In ruhiger Atmosphäre, ohne Leistungsdruck – auch geeignet bei Unsicherheit oder Angst vor Wasser.
Kleine Gruppen · erfahrene Trainer · Fokus auf Sicherheit
Dieser Schwimmkurs ist für Erwachsene, die:
✓ noch nicht schwimmen können
✓ sich im Wasser unsicher fühlen oder Angst haben
✓ schlechte Erfahrungen im Schwimmunterricht gemacht haben
✓ als Erwachsene neu anfangen möchten
✓ in einer ruhigen und überschaubaren Gruppe lernen wollen
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du lernst Schritt für Schritt – in deinem Tempo.
Für wen ist der Kurs nicht geeignet?
Dieser Kurs ist nicht passend, wenn du bereits sicher schwimmen kannst. Dann empfehlen wir unseren Kraul-Schwimmkurs.
Viele Teilnehmer starten diesen Anfänger-Schwimmkurs mit Unsicherheit oder Angst.
Das ist völlig normal.
Angst vor Wasser ist kein Ausnahmefall
Niemand wird gedrängt
Niemand wird vorgeführt
Pausen sind jederzeit möglich
Jeder Fortschritt zählt – auch kleine
„Ich kann diesen Kurs mit vollster Zufriedenheit nur empfehlen, aber ärgere mich, dass ich nicht früher auf die Idee mit der Kursteilnahme kam.“
Tobias
Kursteilnehmer
Klare Abläufe geben Sicherheit. Deshalb weißt du von Anfang an, was dich erwartet.
Feste Gruppengröße
Wir trainieren immer nur 3 Anfänger gleichzeitig. So haben wir alle im Blick und können eure Sicherheit gewährleisten.
Intensives Lernen, 2x pro Woche
So gewöhnst du dich schneller an das Wasser und automatisierst die Schwimmbewegungen.
Ruhige Einführung
Zu Beginn jeder Stunde erklären wir euch in Ruhe, worum es geht und was wir machen.
Übungen im flachen Wasser
Wir bauen dein Selbstvertrauen im Wasser Stück für Stück auf. Wir üben ausschließlich in maximal brusttiefem Wasser.
Alle Teilnehmer im Blick
Dein Trainer beobachtet dich jederzeit und steht dir immer mit Tipps zur Seite. Natürlich passen wir auch auf, dass du dich wohlfühlst.
Zusammenfassung nach jedem Training
Nach jeder Unterrichtseinheit besprechen wir kurz das Gelernte, geben euch Übungen für zu Hause mit und sagen euch, was in der nächsten Stunde ansteht.
Nach dem Kurs kannst du:
In diesem Schwimmkurs für erwachsene Anfänger steht Sicherheit im Mittelpunkt.
Stefan Helwig
Schwimmtrainer · Kursleitung
Michael Walsh
Schwimmtrainer · Betreuung in der Gruppe
Qualifizierte Trainer mit Erfahrung mit Erwachsenen
Verständnisvoller Umgang mit Angst
Ruhige Lernatmosphäre
Feste Gruppe statt wechselnder Teilnehmer
Starttermine: Wir planen unsere Kurse langfristig. Zur Anmeldung steht immer der nächste verfügbare Kurs bereit.
Dauer: 8 Termine à 60 Minuten im Intensiv-Format – 2 Trainings pro Woche
Preis: 660 € für den gesamten Kurs, inklusive lebenslangem Zugang zur Online-Plattform KinetIQ Academy mit Schwimmübungen und Videos
Verpasste Termine: Einzelne Termine können nicht nachgeholt werden.
Voraussetzungen: Keine. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Klingt das passend für dich?
Was, wenn ich Angst bekomme?
Du bestimmst das Tempo. Pausen sind jederzeit möglich.
Gibt es tiefes Wasser?
Nein. Die Übungen finden ausschließlich im flachen Wasser statt.
Was soll ich mitbringen?
Badekleidung, Schwimmbrille, Handtuch – alles Weitere erfährst du in der Bestätigungs-Mail nach der Kursbuchung.
Wann müssen wir im Wasser sein?
Der Kurs startet zur angegebenen Zeit im Wasser, beim ersten Termin treffen wir uns 15 Minuten vorher im Eingangsbereich.
Ist der Kurs immer zur gleichen Zeit?
Ja, der Kurs ist 8 Mal zur gleichen Zeit – ein Wechsel ist nicht möglich.
Hier bist du richtig. Du musst nur anfangen.
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