Dein Pace-Rechner für das Lauftraining und Wettkämpfe

Bei diesem Rechner geht es um Geschwindigkeit. Im Laufen sagen wir dazu auch Pace, zum Beispiel 6er Pace. Aber was heißt das?

Deine Pace ist die Zeit, die du für einen Kilometer brauchst. Deswegen wird sie in Minuten pro Kilometer angegeben. Wenn du bisher nur Stundenkilometer vom Fahrrad kennst, ist das ungewohnt.

Diese Tabelle gibt dir einen Überblick:

Mit diesem Rechner kannst du die Pace ermitteln, die du für eine bestimmte Zielzeit laufen musst.

Du kannst eine eigene Distanz eingeben, zum Beispiel 12km, oder die gängigen Strecken wie 5km oder Halbmarathon nutzen.